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ゲーム中の間食に!筆者オススメ最強おやつ

chaco
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こんにちは、代理ライターのChaco(@ChacoScholar)です!

暑い季節になりましたがみなさんいかがお過ごしですか?

筆者は早くも夏バテ

今年もこの季節がやってきてしまいました。

筆者は毎年夏になると食欲が激減して、一気に体力がなくなってしまうため、いかにしてこの季節を生き延びるか(大げさ)毎日必死です。

しかし腹が減っては戦はできぬ!ということで、筆者のオススメゲーム飯をご紹介します。

ゲーム中の最強おやつ

筆者オススメの最強おやつをご紹介します。

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体調を崩さない為にも、朝昼晩3食しっかり食べた上で適切な間食を。 

アイスは一口サイズやカップのものを

ダンジョン中でもGCDを1秒たりとも止めたくない!そんな火力出したいマンのあなたにオススメなのは

ピノ、アイスの実…ひとくちで食べることができる
カップ系アイス…筆者はスーパーカップの抹茶が好き

棒のアイスを持ったままのプレイは、できないこともないですが、溶けてデバイスを汚す恐れがあるのでオススメしません。

レイド攻略中の常備おやつ

レイド期間は特に長時間プレイする為、適度な間食でリフレッシュすることも大事です。
ディスコードでVCを繋いでいる場合は、音が鳴る食べ物は非推奨です。

chaco
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バリボリと食べたいときはVCをミュートにするか、もしくは休憩中に。

筆者のオススメ間食です

カロリーメイト 適切な栄養補給ができる神食品。チョコ味がおすすめ
カントリーマアム 音の鳴らないクッキー選手権優勝
ガルボチョコ 手がベタつかないところが良い。一粒が大きいので食べ応えあり。
グミ グミ大好き人間の筆者歓喜。ハリボーのような硬めが好み。
ブルボンチーズおかき これ嫌いな人いるの??

暑い季節はポカリを常備

レイドをプレイしていると意外と汗をかきます。たかがゲームと侮らず、こまめに水分補給を。

筆者は普段水しか飲まないのですが、自発的脱水になりやすい体質なので、暑い季節にはポカリを常用しています。

自発的脱水とは

  1. 水を飲む⇒
  2. ナトリウム濃度が薄まり水を排出しようとする⇒
  3. 頻尿になり、飲んだ以上の水が一気に出る⇒
  4. 脱水状態なのに身体を守る為にのどが渇かなくなる⇒
  5. 深刻な脱水状態に

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みなさんもお気をつけ下さい。

まとめ

間食は食事をしっかり食べた上で。水分補給はしっかりしましょう。

chaco
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漆黒のヴィランズが始まる前にお菓子を買いだめせねば~。
ABOUT ME
Chaco Owl
Chaco Owl
通称おちゃこまる。FF14のTitanサーバー在住。学者メインでヒラタンクが好き。 趣味はFXトレードで、普段はSEOコンサルとして、WEB業界に関わっている。